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    水果榨汁好吗

    来源:   发表时间:2020/11/17 8:48:42  点击次数:【73】

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    夏天最甜美的水果,榨汁喝清甜味美,冰镇之后更解暑
    【夏天最甜美的水果,榨汁喝清甜味美,冰镇之后更解暑】
    都是热烈的夏季来了,走出门连吹过来的风都是热的,在户外的时间越长,流失的水分越多,身体更加燥热,这个时候就需要一些清热解暑的饮料和水果。
    我一般会选择在炎热的夏天吃一些水果,清热解暑还健康,西瓜就是最佳选择。西瓜味道甘美汁水丰盈,有很好的降暑功效,被称为“盛夏之王”。
    西瓜在中国的栽种历史很悠久,但有传说西瓜并非产自中国,而是产自非洲,由于西瓜产自西域,所以叫西瓜。还有一则传说,西瓜是神农尝百草的时候发现的,原名叫做稀瓜,口口相传之下就变成了西瓜。
    西瓜之所以受欢迎,不仅仅因为甜美多汁的口感,还因为西瓜富含多种营养,西瓜富含大量葡萄糖,苹果酸以及维生素C等物质,是一种非常安全纯净的美食。
    西瓜不仅富含营养,还有很高的解暑功效,西瓜有“天生白虎汤”的美称,民间谚语说:夏日吃西瓜,药物不用抓。
    在《松漠记闻》中记载道:有人苦于目病,令以西瓜切片曝乾,日日服之,遂愈,由其性冷降火故也。由此看可以看出西瓜清热的功效。
    西瓜营养丰富,清热解暑还能补充水分,不愧为夏季瓜果之王。
    西瓜最常见的吃法就是切片直接吃,不过,出门在外总是不方便带西瓜,所以将西瓜榨汁随身携带是非常明智的做法。
    【配料】
    西瓜 / 荔枝 / 薄荷
    【工具】
    阳朗便携榨汁机
    【步骤】
    1、准备一大片西瓜,去除西瓜籽。西瓜籽可以随手丢在土里,这个季节非常容易发芽。我家随手种下的西瓜籽已经发芽啦。
    2、将西瓜切成小块备用。
    3、将西瓜块放入榨汁杯中。想要出门喝果汁,一个果汁杯是必不可少的,而我选择的是随身携带的这种榨汁杯,可以随时随地榨果汁,一次充电可以用一周,带出去很方便。
    4、长按真空键,可以抽空果汁杯里的真空,让榨的果汁保持新鲜,如果要带出去,这一步一定不要省略哦。
    5、抽真空之后再双击启动开始榨汁。
    6、榨汁的时候榨汁杯要倒过来,刚榨好的果汁特别清香,如果不马上喝就不要打开哦,这样里面一直是真空状态。
    7、取出果汁之前要先拔出这个气阀,让空气进去才能打开盖子。
    8、西瓜性凉,为了中和西瓜的凉性,我特地准备了两颗荔枝一起吃。
    9、喝的时候倒出西瓜汁,将剥好的荔枝串在签子上,装饰一点薄荷叶,一杯美貌的西瓜汁就做好啦,开始喝吧。
    如果是出门喝,可以直接打开榨汁杯盖子喝哦,我经常带出去喝,非常方便。甚至在外面买了水果也可以随手丢进榨汁杯里榨汁喝。当然,在外面榨汁的水果可以选择剥皮的水果,比如香蕉,橙子等等。
    炎炎夏日,有一杯西瓜汁解渴真的太幸福了,如果再冰镇一下就更好了。心动就马上行动起来吧!

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